گردن درد بعد از کار با لپ‌تاپ معمولاً به دلیل وضعیت نادرست نشستن، خم شدن طولانی‌مدت گردن و فشار مداوم به عضلات ایجاد می‌شود و با انجام منظم حرکات کششی هدفمند می‌توان آن را در مدت کوتاهی کاهش داد یا...