سلامت خواب

علت خشکی و درد کمر در صبح

علت خشکی و درد کمر در صبح بسیار مورد سوال است؛ زیرا این مسأله جزء عارضه های شایعی است که بسیاری از افراد در روزهایی از سال یا به شکل مزمن آن را تجربه می کنند. انقباضات عضلانی ناحیه کمر...

خوابیدن بدون بالش

خوابیدن بدون بالش یکی از انواع مدل های خوابیدن است که برخی افراد تمایل دارند در این وضعیت استراحت نمایند. شاید برای برخی از افراد جالب باشد که چطور می توان بدون بالش استراحت نمود. اما خب واقعیت این است...

چه بالشی مناسب است؟

یکی از سوال هایی که گاهی بسیار شنیده می شود این است که؛ چه بالشی مناسب است؟؛ در واقع این پرسش را احتمالاً کسانی که در حوزه تجهیزات پزشکی یا داروخانه ها یا کالاپزشکی ها فعالیت می کنند بیش از...

روش استفاده از بالش طبی و فواید آن
در این مقاله در خصوص روش استفاده از بالش طبی، مزیت بالش طبی در کیفیت خواب و سلامت روان و جسم، و مزیت های بالش طبی صحبت کردیم....
در این مقاله در خصوص مموری فوم و مزایای آن مطالبی را عنوان نمودیم....
دلیل استفاده از تشک برقی

اعمال حرارت به یک ناحیه ی موضعی باعث بهبود جریان خون در آن ناحیه و کاهش درد می گردد. تشک برقی معمولا برای گرم کردن بدن و کنترل درد استفاده می شود. این محصولات با بالاترین کیفیت و با بهترین...

روش های درمان زخم بستر در منزل

در این مقاله تصمیم داریم در خصوص روش های درمان زخم بستر اطلاعاتی در اختیارتان قرار دهیم. اگر به هر دلیلی با این عارضه مواجه هستید یا می خواهید که نگاهی دقیق تر نسبت به مساله درمان یا پیشگیری از...

علل-نفس-تنگی-در-خواب

در این مقاله تصمیم داریم که در زمینه نفس تنگی در خواب و علل آن به مباحثی بپردازیم. در ادامه نیز به عارضه ها و خطرات ناشی از تنگی نفس نیز خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. نفس تنگی از...

تفاوت بالش طبی و بالش معمولی

در دهه‌های اخیر، با پیشرفت علم پزشکی و توسعه فناوری، توجه به‌سلامت و راحتی بدن افراد بیشتر شده است. یکی از اجزای مهمی که در این زمینه تأثیرگذار بوده و موردتوجه متخصصان بهداشت قرار گرفته، استفاده از بالش‌های طبی به‌منظور...

تشک برقی را چگونه بشوییم؟

ممکن است شما بتوانید بیشتر از 20 دقیقه گرما را تحمل کنید و یا تمایل داشته باشید بیشتر از 20 دقیقه از تشک برقی گرمایی استفاده کنید. مراحل شستن تشک برقی برای آموزش شستن تشک برقی باید گفت، در ابتدا...