مجله سلامتی

عوارض نشستن طولانی مدت

عوارض نشستن طولانی مدت ؛ خطرات و بیماری‌های ناشی از بی تحرکی

در این نوشتار به صورت مبسوط در خصوص عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی از جمله اثرات روانی و جسمانی و نیز راه حل کاهش عوارض اطلاعاتی ارائه نمودیم....
تریگر پوینت تراپی

تریگر پوینت تراپی چیست؛ درمان نقاط ماشه ای با ماساژ

در این مقاله در زمینه تریگر پوینت تراپی و انواع تکنیک ها و نیز کاربردهای آن مطالبی را عنوان نمودیم....
ماساژ کالیفرنیایی

ماساژ کالیفرنیایی ؛ تاریخچه و مراحل انجام

همانطور که از نام این تکنیک ماساژ بر می آید کالیفرنیا منشأ شروع و توسعه آن بوده است. به همین دلیل آن را به این نام خوانده‌اند. مهم ترین نکته این تکنیک ماساژ آن است که مرکب از روش های...

ماساژ لنف

ماساژ لنف یا ماساژ لنفاوی؛ فواید و موارد کاربرد

جریان لنف در بدن شامل بخشی از دستگاه ایمنی بدن محسوب می شود که ماساژ آن تا حد زیادی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن اثر بخش خواهد بود. به ماساژ لنفاوی، تخلیه دستی لنف نیز گفته می شود؛ زیرا...

ماساژ لومی لومی

ماساژ لومی لومی چیست؟؛ لومی به چه معناست؟

ماساژ لومی لومی یکی از مدل های ماساژ سنتی از فرهنگ هاوایی است که در دسته انواع تکنیک های درمانی آن ها قرار می گیرد. جالب است بدانید که برخی از روش های ماساژ از جمله همین تکنیک لومی لومی...

کیسه آب گرم برای پریودی

کیسه آب گرم برای پریودی؛ تاثیر گرما و حرارت بر کاهش درد

در این مقاله تاثیر کیسه آب گرم برای پریودی، نحوه استفاده صحیح از آن، مزایا و تاثیر گرما روی بافت های تخمدان و رحم را مورد بررسی قرار دادیم....

شارژ مجدد تب‌‌سنج‌ های قدیمی امسیگ

دو مدل از تب سنج های امسیگ دوباره موجود شدند… بعد از ماه ها مجدداً دو مدل از تب سنج های امسیگ را شارژ نمودیم. دو عدد از ترمومتر های بی نظیر و جذاب از برند امسیگ که مشتریان بسیاری...

ماساژ سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ ؛ نحوه اجرا و مزایا

ماساژ سنگ داغ در دسته انواع تکنیک هایی قرار می گیرد که می توانید به صورت طبیعی و بدون نیاز به انواع مواد شیمیایی آن را انجام دهید. در این روش با استفاده از انواع سنگ ها که داغ شده...

ماساژ آروماتراپی

ماساژ آروماتراپی؛ شرایط، مراحل و مزایا

ماساژ آروماتراپی (Aromatherapy Massage)یکی از تکنیک های ماساژ است که در آن از انواع روغن های مخصوص ماساژ استفاده می شود. مهم ترین هدف از انجام ماساژ آروماتراپی ایجاد احساس آرامش و بهبود سطح انرژی در بدن است. در این...

ماساژ رفلکسولوژی

ماساژ رفلکسولوژی؛ مراحل، مزایا و خطرات

تکنیک های درمانی و روش های مختلفی وجود دارد که می توانید بر اساس اصول آن ها ماساژ دریافت نمایید تا بسیاری از مشکلات شما از جمله درد های عضلانی برطرف گردد. در روش ماساژ رفلکسولوژی یا ماساژ بازتابی پا...

ارتباط با ما
⚙️ واحد گارانتی
👨‍💻 مشاوره فروش
📣 مشاوره محصولی