قلب و عروق
فشار خون بالا زمانی رخ میدهد که نیروی جریان خون در رگها به طور مداوم از حد طبیعی بیشتر باشد و در صورت کنترل نشدن، خطر بیماریهای قلبی و سکته را افزایش دهد. تغییر سبک زندگی، کاهش نمک، فعالیت بدنی...
تپش قلب شبانه حالتی است که در آن فرد با احساس کوبش، لرزش یا ضربان سریع قلب از خواب بیدار میشود و این وضعیت اغلب ناشی از استرس، مصرف محرکها یا اختلالات خواب است. اگرچه در بسیاری از موارد این...
تفاوت سوزش قلب و درد قلب یکی از پرسشهای بسیار رایج در میان افرادی است که دچار درد قفسه سینه میشوند. از آنجا که قفسه سینه یکی از حساسترین بخشهای بدن است، هر احساس درد، فشار یا سوزش در این...
گاهی تنها با تغییراتی کوچک در سبک زندگی میتوان از بروز مشکلات جدی و حتی خطرناک جلوگیری کرد. حمله قلبی یکی از شایعترین مشکلات سلامتی است که با رعایت چند نکته ساده میتوان احتمال بروز آن را بهطور چشمگیری کاهش...
با فرا رسیدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، گرمای شدید میتواند برای بدن و بهویژه قلب و عروق خطرساز باشد. طبق آمار رسمی، هر سال بیش از ۶۰۰ نفر در ایالات متحده جان خود را در اثر گرمازدگی یا...
کلسترول HDL که به آن «کلسترول خوب» گفته میشود معمولاً به عنوان عاملی محافظ برای قلب شناخته میشود. بسیاری از افراد تصور میکنند اگر سطح HDL در بدن بالا باشد، خطر حمله قلبی و بیماریهای قلبی به طور کامل از...
نوشیدنیهای انرژیزا میتوانند با ایجاد تغییرات موقت اما معنادار در عملکرد عروق خونی، فشار بیشتری به قلب وارد کنند و این موضوع بهویژه در مصرف مداوم یا در افراد حساس، اهمیت بیشتری پیدا میکند. تحقیقات جدید نشان میدهد حتی مصرف...