تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا بیشتر در شدت و سرعت شروع علائم دیده میشود. سرماخوردگی معمولاً تدریجی و خفیف‌تر است و آبریزش بینی، عطسه و گلودرد در آن بیشتر دیده میشود؛ اما آنفولانزا اغلب ناگهانی شروع شده و با تب، بدندرد، سردرد و خستگی شدیدتر همراه است.
البته تشخیص فقط بر اساس علائم همیشه امکان‌پذیر نیست. بعضی افراد مبتلا به آنفولانزا تب ندارند و علائم بیماری‌های تنفسی مختلف نیز ممکن است شبیه یکدیگر باشد. شناخت زمان شروع بیماری، شدت علائم و تفاوت آن با آلرژی میتواند به تشخیص بهتر و انتخاب روش مناسب مراقبت کمک کند.
در این مقاله تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا را به طور کامل بررسی می‌کنیم.
تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا در یک نگاه
سرماخوردگی و آنفولانزا هر دو بیماری‌های ویروسی دستگاه تنفسی هستند، اما توسط ویروس‌های متفاوتی ایجاد می‌شوند. سرماخوردگی میتواند توسط انواع مختلف ویروس‌ها ایجاد شود، در حالی که عامل آنفولانزا ویروس‌های آنفولانزا هستند.
مهمترین تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا این است که علائم آنفولانزا معمولاً شدیدتر هستند و ممکن است فرد را به‌طور ناگهانی از فعالیت‌های روزانه بازدارند. سرماخوردگی اغلب خفیف‌تر است و بیشتر با گرفتگی یا آبریزش بینی و عطسه همراه میشود.
جدول زیر مهمترین تفاوت‌ها را نشان می‌دهد:
| علامت | سرماخوردگی | آنفولانزا |
|---|---|---|
| شروع علائم | معمولاً تدریجی | اغلب ناگهانی |
| تب | در بزرگسالان کمتر شایع یا خفیف | شایعتر، اما همیشه وجود ندارد |
| بدندرد | معمولاً خفیف | شایع و گاهی شدید |
| سردرد | کمتر شایع | شایعتر |
| خستگی | معمولاً خفیف | اغلب واضح و شدید |
| عطسه | شایع | گاهی دیده میشود |
| آبریزش یا گرفتگی بینی | بسیار شایع | ممکن است وجود داشته باشد |
| گلودرد | شایع | ممکن است وجود داشته باشد |
| سرفه | معمولاً خفیف تا متوسط | شایع و گاهی شدید |
| لرز | کمتر شایع | نسبتاً شایع |
این جدول میتواند برای شناخت اولیه تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا مفید باشد، اما نمی‌تواند جایگزین تشخیص پزشکی یا آزمایش شود.
سرماخوردگی چگونه شروع میشود؟
سرماخوردگی معمولاً به شکل تدریجی آغاز میشود. ممکن است در ابتدا فرد احساس خارش یا درد خفیف گلو داشته باشد و سپس آبریزش بینی، گرفتگی بینی، عطسه و سرفه به علائم اضافه شوند.
علائم سرماخوردگی معمولاً یک تا سه روز پس از تماس با ویروس ظاهر می‌شوند. بیشتر افراد طی حدود یک هفته تا ۱۰ روز بهبود پیدا می‌کنند، اما در برخی موارد سرفه ممکن است مدت بیشتری ادامه داشته باشد.
نشانه‌های رایج سرماخوردگی عبارت‌اند از:
- آبریزش بینی
- گرفتگی بینی
- عطسه
- گلودرد یا احساس خارش گلو
- سرفه
- احساس کسالت
- سردرد خفیف
- بدندرد خفیف
- گاهی تب خفیف
یکی از نکات مهم درباره تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا این است که تب شدید، لرز و بدندرد شدید بیشتر به نفع آنفولانزا هستند؛ هرچند هیچ علامتی به تنهایی تشخیص را قطعی نمی‌کند.
آیا زرد یا سبز شدن ترشحات بینی نشانه عفونت باکتریایی است؟
خیر. ترشحات بینی در سرماخوردگی ممکن است پس از چند روز غلیظ‌تر شده و به رنگ زرد یا سبز درآیند. این تغییر رنگ به تنهایی به معنی عفونت باکتریایی و نیاز به آنتی‌بیوتیک نیست.
بنابراین مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک برای سرماخوردگی توصیه نمی‌شود. سرماخوردگی یک بیماری ویروسی است و آنتی‌بیوتیک‌ها روی ویروس عامل آن اثر ندارند.
آنفولانزا چگونه شروع میشود؟
شروع ناگهانی علائم یکی از نشانه‌های مهم در بررسی تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا است. فرد ممکن است صبح شرایط نسبتاً طبیعی داشته باشد اما طی چند ساعت دچار ضعف، لرز، سردرد، سرفه و درد عضلانی شود.
علائم آنفولانزا می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- تب یا احساس تب
- لرز
- سرفه
- گلودرد
- آبریزش یا گرفتگی بینی
- درد عضلات و بدن
- سردرد
- خستگی و ضعف
- در برخی افراد تهوع، استفراغ یا اسهال
مشکلات گوارشی ناشی از آنفولانزا در کودکان بیشتر از بزرگسالان دیده میشود. همچنین برخلاف تصور رایج، همه افراد مبتلا به آنفولانزا الزاماً تب ندارند.
۷ نشانه مهم برای تشخیص تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا
برای تشخیص اولیه می‌توان چند ویژگی اصلی بیماری را کنار یکدیگر بررسی کرد.
۱. سرعت شروع علائم
سرماخوردگی معمولاً آرام و مرحله‌ای شروع میشود، اما آنفولانزا میتواند طی چند ساعت فرد را به‌شدت بیمار کند.
اگر احساس بیماری به‌صورت ناگهانی همراه با ضعف و بدندرد ایجاد شده باشد، احتمال آنفولانزا بیشتر است.
۲. شدت خستگی
در سرماخوردگی ممکن است فرد کمی خسته باشد، اما معمولاً قادر است بسیاری از فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد.
در آنفولانزا خستگی شدید و احساس ضعف عمومی شایعتر است و ممکن است فرد نیاز بیشتری به استراحت داشته باشد.
۳. میزان بدندرد
دردهای عضلانی یکی دیگر از موارد مهم در تشخیص تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا هستند. بدندرد در سرماخوردگی معمولاً خفیف است، اما در آنفولانزا میتواند قابل توجه باشد.
۴. تب و لرز
در افراد بزرگسال مبتلا به سرماخوردگی، تب معمولاً کمتر دیده میشود. در مقابل، تب و لرز از علائم شناخته‌شده آنفولانزا هستند.
با این حال نبود تب نمی‌تواند آنفولانزا را رد کند. برخی بیماران مبتلا به آنفولانزا هرگز دچار تب نمی‌شوند.
۵. آبریزش بینی و عطسه
اگر اصلی‌ترین مشکل شما آبریزش بینی، عطسه و گرفتگی بینی باشد و علائم دیگر خفیف باشند، احتمال سرماخوردگی بیشتر است.
این علائم در آنفولانزا نیز ممکن است رخ دهند، اما معمولاً بدندرد، سردرد، سرفه و خستگی بیشتر جلب توجه می‌کنند.
۶. شدت سردرد
سردرد ممکن است در هر دو بیماری وجود داشته باشد، اما سردرد در آنفولانزا معمولاً شایعتر و واضح‌تر است.
به همین دلیل وجود هم‌زمان سردرد، بدندرد، لرز و شروع ناگهانی بیماری میتواند به شناخت تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا کمک کند.
۷. شدت عمومی بیماری
سرماخوردگی در بیشتر افراد بیماری نسبتاً خفیفی است. آنفولانزا میتواند شدیدتر باشد و در برخی افراد باعث عوارض جدی مانند ذات‌الریه و نیاز به بستری شدن شود.
آیا آلرژی دارید یا سرما خورده‌اید؟
آلرژی فصلی نیز ممکن است با سرماخوردگی اشتباه گرفته شود. آبریزش بینی، عطسه و گرفتگی بینی در هر دو وضعیت دیده می‌شوند، اما علت آن‌ها متفاوت است.
سرماخوردگی توسط ویروس ایجاد میشود، در حالی که آلرژی نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به موادی مانند گرده گیاهان، گردوغبار یا سایر مواد حساسیت‌زا است.
برخی نشانه‌ها بیشتر به نفع آلرژی هستند:
- خارش چشم
- آبریزش چشم
- خارش بینی
- عطسه‌های مکرر
- علائم مرتبط با فصل یا تماس با ماده حساسیت‌زا
- نبود تب
علائم آلرژی ممکن است تا زمانی که فرد با ماده حساسیت‌زا در تماس است ادامه داشته باشند؛ بنابراین می‌توانند هفته‌ها باقی بمانند. سرماخوردگی معمولاً در مدت کوتاه‌تری بهبود پیدا می‌کند.
آیا از روی علائم می‌توان بیماری را قطعی تشخیص داد؟
با وجود تمام نشانه‌هایی که برای تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا گفته شد، همیشه نمی‌توان تنها با بررسی علائم تشخیص قطعی داد.
آنفولانزا، سرماخوردگی، کووید-۱۹ و برخی دیگر از عفونت‌های تنفسی می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند. در شرایطی که تشخیص دقیق اهمیت دارد، پزشک ممکن است انجام آزمایش را توصیه کند.
این موضوع به‌خصوص برای افراد در معرض خطر عوارض شدید اهمیت بیشتری دارد.
درمان سرماخوردگی چگونه است؟
برای سرماخوردگی معمولی درمان اختصاصی برای از بین بردن ویروس وجود ندارد و بیماری اغلب به مرور بهبود پیدا می‌کند.
اقدامات ساده زیر می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند:
- استراحت کافی داشته باشید.
- مایعات کافی مصرف کنید.
- برای کاهش خشکی هوا از دستگاه بخور تمیز یا بخور سرد استفاده کنید.
- برای گرفتگی بینی از محلول شست‌وشوی نمکی استفاده کنید.
- در افراد بالاتر از یک سال، عسل میتواند به کاهش سرفه کمک کند.
- در مورد مصرف داروهای بدون نسخه با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
استفاده از یک دستگاه بخور تمیز میتواند به مرطوب ماندن هوای محیط و کاهش برخی علائم مانند خشکی بینی و گلو کمک کند، اما بخور درمان‌کننده عامل ویروسی بیماری نیست.
درمان آنفولانزا چگونه است؟
بسیاری از افراد مبتلا به آنفولانزای خفیف با استراحت، مصرف مایعات و مراقبت در منزل بهبود پیدا می‌کنند.
با این حال در برخی افراد، به‌خصوص کسانی که خطر عوارض در آن‌ها بالاتر است، پزشک ممکن است داروهای ضدویروسی تجویز کند. این داروها زمانی بیشترین اثر را دارند که در مراحل ابتدایی بیماری و ترجیحاً طی دو روز نخست شروع علائم مصرف شوند.
افراد مسن، کودکان خردسال، زنان باردار و افرادی که بعضی بیماری‌های زمینه‌ای یا ضعف سیستم ایمنی دارند، در صورت مشاهده علائم آنفولانزا باید زودتر برای دریافت راهنمایی پزشکی اقدام کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
شناخت تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا مفید است، اما در برخی شرایط شدت علائم مهم‌تر از تشخیص اولیه بیماری است.
در صورت مشاهده موارد زیر باید سریع‌تر ارزیابی پزشکی انجام شود:
- مشکل یا سختی در تنفس
- درد یا فشار مداوم در قفسه سینه
- گیجی یا کاهش سطح هوشیاری
- ضعف بسیار شدید
- کم‌آبی قابل توجه
- بدتر شدن بیماری زمینه‌ای
- بهتر شدن تب یا سرفه و سپس بازگشت یا تشدید آن
مشکلات تنفسی شدید، درد قفسه سینه یا تغییر وضعیت هوشیاری می‌توانند از علائم هشدار باشند و نباید نادیده گرفته شوند.
بیشتر بخوانید : دیابت نوع دوم چیست؟ ۷ نکته مهم | علائم، علت و درمان
نکات پایانی درباره تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا
مهمترین تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا در نحوه شروع و شدت بیماری است. سرماخوردگی معمولاً تدریجی‌تر و خفیف‌تر بوده و آبریزش بینی، عطسه و گلودرد در آن برجسته‌تر هستند. آنفولانزا اغلب ناگهانی‌تر شروع میشود و احتمال بدندرد، سردرد، لرز و خستگی شدید در آن بیشتر است.
با این حال هیچ علامت واحدی نمی‌تواند تشخیص را قطعی کند. اگر علائم شدید هستند، فرد در گروه‌های پرخطر قرار دارد یا وضعیت بیماری رو به بدتر شدن است، ارزیابی پزشکی اهمیت دارد. همچنین مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک برای سرماخوردگی و آنفولانزای ویروسی روش مناسبی برای درمان نیست.
محصولات مرتبط با این مقاله
مشاهده تمام دستگاه‌های بخور
پیام در بله
