نفخ شکم در بارداری ناشی از تغییرات هورمونی و فشار رحم به دستگاه گوارش است که با تغییر رژیم غذایی و درمان‌های خانگی قابل مدیریت است. مصرف فیبر محلول، نوشیدن آب کافی و پرهیز از غذاهای تولیدکننده گاز، مهم‌ترین راهکارها...

تنگی نفس بارداری در هنگام خواب وضعیتی شایع است که عمدتاً به دلیل افزایش سطح هورمون پروژسترون و فشار فیزیکی رحمِ در حال رشد بر پرده دیافراگم رخ می‌دهد. این حالت در اکثر موارد یک سازگاری طبیعی بدن برای تأمین...