اصطلاح چاقی برای بیان وضعیتی به کار می رود که در آن وزن شخص از مقدار ایده ال و طبیعی اش بیشتر باشد.
چاقی موجب کاهش قدرت ایمنی و آسیب به بدن می گردد، لذا ضروری است که وزنتان را تحت کنترل داشته باشید. با استفاده از ترازوی دیجیتال می‌توانید وزن خود را مدیریت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر روی آن کلیک کنید.
دلایل چاقی
چاقی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از جمله می توان به موار زیر اشاره کرد:
- ارثی
- عدم ورزش کافی
- تغذیه ناسالم
- بیماری های روانی افسردگی
- و …
معایب چاقی
مسائل جنسی
چاقی تغییراتی در سطح هورمون ایجاد می کند و موجب کاهش میل جنسی و انزال زود رس و… در آن ها می‌شود.
احتمال ابتلا به عفونت
عفونت های واژن در زنان چاق، بیشتر است.
مشکلات حاملگی
بافت چربی با ترشح مواد هورمونی و شیمیایی، باعث ایجاد اختلال در حاملگی گردد.
مشکلات تنفسی
با افزایش وزن، حجم ریه کاهش می یابد و در نهایت موجب محدود شدن ورود هوا به ریه و مشکلات تنفسی می گردد.
اختلال در خوابیدن
افزایش وزن موجب کاهش کیفیت و زمان خواب می گردد. استفاده از بالش طبی به بهبود اختلال در خواب کمک می‌کند.
