ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برای پوست

ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برای پوست

ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب برای پوست

با وجود اینکه استفاده ازکرم ضدآفتاب ازاهمیت ویژه ای برخورداراست اما مقالات منتشر شده اخیر، مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب را زیر سوال می برد و حتی دراین مقالات کرم ضدآفتاب را با کره های گیاهی مقایسه کردند، در هاوایی قانونی وضع شد که بر طبق آن استفاده ازدو ماده(oxybenzone و octinoxate) در ساخت کرم های ضدآفتاب( به دلیل مضر بودن این مواد برای جلبک های دریایی) ممنوع گردید.

اتفاقات و جنجال ها بر سر محتویات ساخت کرم های ضدآفتاب، باعث نادیده گرفته شدن اهمیت محصولاتی که پوست را در مقابل اشعه فرابنفش محافظت میکنند شد.

استفاده ازکرم ضدآفتاب برای سلامت پوست مهم و حیاتی می باشد.اگرازهر پزشک متخصص پوست در مورد اهمیت کرم ضدآفتاب سوال کنید، پاسخی که دریافت خواهید کرد اینست که، استفاده از کرم ضدآفتاب مهمترین و اولین قدم برای سالم نگه داشتن پوست در مدت زمان طولانی است. اشعه فرابنفش باعث آسیب به سلول ها می شود و حتی اگر شما از کلاه و یا هرمحافظی نیز استفاده کنید بازهم بدون استفاده از کرم ضدآفتاب پوست شما در معرض آسیب قرارمیگیرد.

کرم ضد آفتاب باعث جلوگیری از بروز بیماری‌های خطرناک مانند سرطان پوست می‌شود. 80 تا 90 درصد علت ابتلا به سرطان پوست به دلیل قرار گرفتن پوست در معرض اشعه فرابنفش است. هر زمان که بدون داشتن ضدآفتاب یا یک محافظ مقابل نور خورشید باشید خود را در خطر قرار داده‌اید. حتی کمی آفتاب‌ سوختگی در طول زندگی خطر ابتلا به سرطان را زیاد خواهد کرد. آمارها نشان می‌دهد که موارد جهانی ابتلا به سرطان پوست ملانوم رو به افزایش است و فاکتورهای اصلی که فرد را در معرض ابتلا به آن قرار می‌دهد با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و سابقه آفتاب سوختگی مرتبط است.

کرم ضدآفتاب قوی ترین کرم ضد پیری پوست می باشد. عامل اصلی چین‌وچروک پوست و ایجاد کک ‌ومک برروی آن نور آفتاب و به ویژه اشعه فرابنفش است. هر فردی با هر نوع پوستی و با هرنوع ژنتیکی اگردر برابر آفتاب از پوستش مراقبت کند، پوست سالم‌تر و شفاف‌تری خواهد داشت و مسلما آثار پیری هم دیرتر روی پوستش ظاهر خواهد شد. افرادی که روزانه از ضدافتاب با حداقل spf 30 استفاده می‌کنند 24 درصد کمتر در خطر پیری پوست هستند.

اغلب افراد وقتی از کرم ضدآفتاب استفاده میکنند،‌ مقدار کافی از آن را به پوست نمی‌مالند و میزان مصرف آنها تنها ۲۵ تا ۵۰ درصد مقدار لازم است. ضدآفتاب باید به قدری استفاده شود که یک لایه نازک بر روی پوست تشکیل دهد و بتواند اثر محافظتی خود را به طور کامل اعمال کند.علاوه بر این، در حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از اینکه از خانه خارج شوید باید ضدآفتاب را روی پوست خود بزنید چون در حدود نیم ساعت طول می‌کشد تا ضدآفتاب جذب پوست شده و اثرش آغاز شود. باید هر 2 ساعت یکبار کرم ضدآفتاب را بروی پوست خود تمدید کنید مخصوصا اگر شنا میکنید و یا عرق زیادی کرده اید..نکته دیگر اینکه همیشه ضدآفتاب باید بعداز همه آرایش‌ها استفاده شود،‌ چون در غیر این صورت مواد آرایشی که بر پایه آب یا چربی باشند می‌توانند باعث بی‌اثر شدن ضدآفتاب شوند. هنگام استفاده از ضدآفتاب باید به بینی‌،‌گوش و اطراف آن توجه خاصی داشت.

جدید ترین مقالات

چه غذایی برای جوش خوردن استخوان خوب است؟؛ مراقبت غذایی برای شکستگی استخوان از بهترین تکنیک هایی است که می توانید با کمک آن درمان عارضه های استخوانی پا را در کوتاه ترین...

موضوع این مقاله عمده تکنیک هایی است که می توانید به عنوان راههای تصفیه هوا در منزل در نظر داشته باشید. به طور کلی تنفس در هوایی تازه و سالم یکی از ابتدایی‌ترین...

یکی از تکنیک های کلاسیک و قدیمی که از دیرباز با هدف تصفیه هوا انجام می شده، جوشاندن آب و سرکه بوده است. پاکسازی یا تصفیه هوا خانه ها از قدیم الایام جزء...

بهترین پشت کمری طبی و ویژگی های آن موضوعی است که در ادامه این مقاله قرار است به آن بپردازیم. به شما توصیه می کنیم که اگر قصد خرید یک پشت کمری طبی...

این روزها به دلیل آلودگی هوا دستگاه تصفیه هوا ( AIRPURYFIRE ) جزء دستگاه هایی است که در منزل یا محل کار می تواند تا حد زیادی به شما کمک کند. اگر در...

دفع سموم بدن باعث رفع خستگی و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات گوارشی، بیماری‌های خود ایمنی و بهبود سلامت عمومی بدن می‌شود. به همین دلیل است که بسیاری از افراد...

تحقیقات نشان داده است که درصد بسیاری از مردان و زنان بالای 40 سال دچار اضافه وزن هستند. لذا بسیاری از آن ها به دنبال راحت ترین و سریع ترین راه ها برای...

در این مقاله برخی از مواد غذایی مغذی برای لاغر شدن و کاهش وزن را آورده ایم و تاثیرات آن را در خصوص رژیم غذایی سالم مورد بررسی قرار می دهیم. یکی از...

عامل بیماری آبله مرغان ویروس واریسلازوستر است که بسیاری از افراد در سنین کودکی به آن مبتلا می شوند. اما برخی از افراد در بزرگسالی به آن دچار می گردند. در نتیجه بهتر...

برای خلاصی از درد خار پاشنه می توانید به راحتی در خانه با کمک مواد طبیعی که در این مقاله امسیگ توضیح داده ایم، به درمان خار پاشنه خود کمک کنید. درمان خانگی...

دیدگاهتان را بنویسید