دانستنی های سلامتی

روش های تقویت و سلامت سیستم ایمنی بدن

روش های تقویت و سلامت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدن شما مهمترین عاملی است که باعث بیمار نشدن شما می شود. در واقع بدون وجود سیستم ایمنی شاید برای یک روز هم نتوانید زندگی کنید. سیستم ایمنی وظیفه مقابله با ویروس ها، باکتری ها و تمامی عوامل...

علائم و نشانه های برونشیت ریه چیست؟

علائم و نشانه های برونشیت ریه چیست؟

مجاری برونشیت وظیفه حمل هوا را به درون شش ها دارند، این مجاری گاهی اوقات دچار التهاب و عفونت می شوند. زمانی که این مجاری ملتهب می شوند اصطلاحا می گوییم دچار برونشیت شده ایم. از نشانه های بارز این...

چرا پاها یخ می کنند؟

چرا پاها یخ می کنند؟

آیا شما هم برای گرم نگه داشتن پاهای خود نیاز به پوشیدن جوراب دارید و حتی بعد از پوشیدن جوراب نیز بازهم احساس می کنید انگشتان پاهایتان یخ زده اند؟ اگر در همچنین وضعیتی قرار دارید باید بدانید شاید شما...

همه چیز در رابطه با بیماری لوپوس و راه‌های پیشگیری از آن

همه چیز در رابطه با بیماری لوپوس و راه‌های پیشگیری از آن

از بیماری لوپوس چه می‌دانید؟ بیماری لوپوس چیست؟ بیماری سیستم ایمنی به نام لوپوس یا به طور دقیق‌تر لوپوس اریتماتوز سیستمیک، بیماری است که سلول‌های پوست توسط سیستم ایمنی بدن مورد حمله قرار می گیرند. سیستم ایمنی بدن در شرایط...

مقایسه میگرن با سینوزیت

مقایسه میگرن با سینوزیت

بینی گرفته دارید و دچار آبریزش بینی شده اید؟ پیشانی و گونه هایتان درد می کند؟ پیش خود فکر می کنید که حتما سینوزیت گرفته اید و این علائم همگی بیانگر ابتلا به این بیماری هستند؛ درست است ؟ شاید...

سرماخوردگی در برخی از مواقع موجب می شود تا کسانیکه از بیماری های قلبی رنج می برند دچار مشکلات جدی و خطرناک شوند. بطور مثال اگر سرماخوردگی تبدیل به ذات الریه شود، شما برای نفس کشیدن و در واقع جذب اکسیژن دچار مشکل خواهید شد و در نتیجه قلب، برای اینکه بتواند اکسیژن لازم را به بدن برساند باید بیشتر و سخت تر کار کند و این فشار بیشتری را به قلب می آورد. در ادامه این مقاله می خواهیم شما را با روش های مراقبتی بیشتر آشنا کنیم تا درهنگام سرماخوردگی کمترین آسیب را ببینید. آیا کسانی که بیماری های قلبی دارند می تواند از قرص های سرماخوردگی استفاده کنند؟ شما باید استفاده ازهر دارویی که حاوی دکونژستانت است خودداری کنید، زیرا این ماده فشار خون شما را بالا می برد. قبل از استفاده از داروهای آزاد داروخانه ایی برای درمان سرماخوردگی با پزشک متخصص و یا پزشک داروخانه مشورت کنید تا از تداخل نداشتن این داروها با داروهای قلب خود اطمینان حاصل کنید. لازم است هنگام استفاده از قرص‌ها فشار خود را مرتب بگیرید تا مشکلی ایجاد نشود. پیشنهاد امسیگ به شما خرید فشار سنج دیجیتال یا فشار سنج عقربه‌ای می‌باشد. داشتن این محصول برای هرکسی که بیماری قلبی دارد لازم است. بهترین راه پیشگیری از سرماخوردگی برای شما چیست؟ بهترین راه جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی برای شما این است که به طور مداوم دست های خود را بشویید و از خانواده و اطرافیان نیز بخواهید که این کار را انجام دهند. در فصل سرما و شیوع بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا از حضور یافتن در مکان های شلوغ و پر جمعیت خودداری کنید. برای اینکه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید از میوه ها و سبزیجات فراوان استفاده کنید و با خواب کافی و ورزش، استرس را از خود دور کنید. حواستان به چیزی که تنفس می کنید باشد در نتیجه ازهوای آلوده و سیگار اجتناب کنید. هرچند برای سرماخوردگی واکنسی وجود ندارد اما راهی برای پیشگیری از ابتلا به ذات الریه و آنفولانزا وجود دارد. بر طبق گفته معتبرترین انجمن سلامتی دنیا، کسانیکه دچار امراض قلبی هستند باید هرساله به محض ورود واکسن آنفولانزا، آن را تزریق کنند. با تزریق سریع و به موقع، بدن شما زمان کافی را برای ساختن مکانیسم دفاعی در مقابل این بیماری، قبل از شروع شیوع آنفولانزا را دارد. بطور معمول قبل از شروع ماه مهر بهترین زمان برای تزریق این واکسن است اما شما همچنان در دوره شیوع این بیماری نیز می توانید از این واکسن استفاده کنید. بعد از تزریق واکسن، بدن شما بعد از گذشت 2 هفته در مقابل این بیماری ایمن خواهد شد. در حال حاضر در بازار، دو نوع واکسن برای جلوگیری از ابتلا به ذات الریه وجود دارد. بعد از سن 65 سالگی و یا زودتر از این سن، زمانیکه از لحاظ سلامتی در وضعیت خوبی بسر نمی برید باید این واکسن را تزریق کنید. برای انجام این کار حتما از قبل با پزشک خود مشورت کنید، تا ببینید آیا احتیاج به تزریق این واکسن را دارید یا خیر.

تاثیر سرماخوردگی بر روی بیماری های قلبی

اگر شما جز دسته کسانی هستید که از بیماری های قلبی رنج می برید باید بدانید که شما بیشتر از افراد دیگر باید مراقب باشید تا دچار سرماخوردگی نشوید. با شروع فصل سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا یکی از شایع ترین...

چه زمانی سرماخوردگی تبدیل به عفونت سینوسی می شود؟

چه زمانی سرماخوردگی تبدیل به عفونت سینوسی می شود؟

یک روز که ازخواب بیدار می شوید، احساس سنگینی دارید و مدام عطسه و سرفه می کنید، احساس سردرد دارید و پس از گذر زمان از خود می پرسید چه زمانی این سرماخوردگی تبدیل به عفونت سینوزیتی می شود. سرماخوردگی...

نشانه های عمومی گلو درد و روش درمان

نشانه های عمومی گلو درد و روش درمان

هرکسی حتی برای یک بار هم که شده گلو درد را تجربه کرده است و همه می دانند که گلو درد یکی از متداول ترین بیماری های گزارش شده است. زمانی که در فصل سرما شیوع بیماری های واگیرداری مانند...

7 وسایلی که برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تمیز شوند

7 وسایلی که برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تمیز شوند

با آغاز فصل پاییز شاید شما هم یکی از افرادی باشید که آبریزش بینی دارید و گاهی سرفه می کنید، خبر بد اینست که به احتمال زیاد شما دچار سرماخوردگی شده اید. در ادامه مقاله شما را با علایم سرماخوردگی...

سرماخوردگی در کودکان

سرماخوردگی در کودکان

آیا کودک شما هم با عطسه و سرفه از گلو درد شکایت می کند؟ در روی زمین والدینی پیدا نمی شوند که در این شرایط قرار نگرفته باشند. در این مقاله سعی داریم که شما را با نشانه های سرماخوردگی...

ارتباط با ما
⚙️ واحد گارانتی داخلی: ۹۰۱ - ۹۰۳
👨‍💻 مشاوره فروش داخلی: ۴۰۰
📣 مشاوره محصولی داخلی: ۳۰۰