سنگ کلیه و انواع آن

سنگ کلیه و انواع آن

سنگ کلیه و انواع آن

چگونه رژیم غذایی در تشکیل سنگ کلیه اثر می گذارد؟ سنگ کلیه چست؟ چه انواعی دارد؟ این ها سوالاتی است که در ادام به پاسخشان خواهیم پرداخت.

سنگ کلیه چیست؟

سنگ های کلیه زمانی شکل میگیرند که عناصر داخل ادرار، مانند کلسیوم، اگزالات و فسفر، به شدت غلیظ می شوند. مواد زائد سلول های بدن وارد جریان خون می شوند تا توسط کلیه ها تصفیه شوند و به ادرار تبدیل شوند. به همین دلیل است که رژیم غذایی یکی فاکتور های کنترل سنگ کلیه است. غذا های خاصی می توانند به شکل گیری سنگ کلیه در بعضی افراد کمک کند، اما دانشمندان معتقدند که خوردن این غذا ها برای افرادی که تا به حال سنگ کلیه نداشته اند هیچ خطری ندارد.

انواع مختلف سنگ کلیه

سنگ های کلیه به چهار نوع اصلی تقسیم می شوند:

  • سنگ کلسیومی

رایج ترین نوع سنگ کلیه هستند و در دو نوع کلی شکل میگیرند که کلسیوم فسفات و کلسیوم اگزالات هستند که از بقیه رایج ترند.

  • سنگ اوریک اسید

این سنگ زمانی شکل میگیرد که ادرار به شدت اسیدی باشد. این مورد زمانی رخ می دهد که رژیم غذایی شخص از گوشت ها و پروتئین های حیوانی تشکیل شده باشد. مثل: گوشت قرمز ماهی و یا حتی مرغ

  • سنگ استروئید

این سنگ در نتیجه ی عفونت کلیه به وجود می آید تغییر دادن رژیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه با ایجاد تغییر در میزان و نوع مایعات مصرفی، می توان تا حدی جلوی سنگ کلیه را گرفت، البته باید به به نوع سنگ کلیه، تغییرات در جذب سدیم، پروتئین حیوانی، کلسیوم، و اگزالات نیز توجه کرد. نوشیدن مایعات به مقدار کافی در هر روز، بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد اکثر انواع سنگ کلیه است. پزشک ها توصیه میکنند که چیزی در حدود 2 الی 3 لیتر مایعات در طی روز نوشیده شود. البته افرادی که سنگ های سیستیینی دارند باید بیشتر هم بنوشند. بهترین مایع برای نوشیدن آب است اما بعضی مایعات دیگر مانند آب مرکبات نیز می توانند موثر باشند.

  • رژیم سنگ کلسیم اگزالات

کاهش مصرف سدیم، کاهش پروتئین های حیوانی مثل تخم مرغ، گوشت قرمز و ماهی، جذب میزان کافی کلسیم از غذا یا خوردن یا خوردن مکمل های کلسیم با غذا، اجتناب از غذا هایی با اگزالات بالا مثل: اسفناج، ریواس، آجیل و یا سبوس گندم رژیم

جدید ترین مقالات

چه غذایی برای جوش خوردن استخوان خوب است؟؛ مراقبت غذایی برای شکستگی استخوان از بهترین تکنیک هایی است که می توانید با کمک آن درمان عارضه های استخوانی پا را در کوتاه ترین...

موضوع این مقاله عمده تکنیک هایی است که می توانید به عنوان راههای تصفیه هوا در منزل در نظر داشته باشید. به طور کلی تنفس در هوایی تازه و سالم یکی از ابتدایی‌ترین...

یکی از تکنیک های کلاسیک و قدیمی که از دیرباز با هدف تصفیه هوا انجام می شده، جوشاندن آب و سرکه بوده است. پاکسازی یا تصفیه هوا خانه ها از قدیم الایام جزء...

بهترین پشت کمری طبی و ویژگی های آن موضوعی است که در ادامه این مقاله قرار است به آن بپردازیم. به شما توصیه می کنیم که اگر قصد خرید یک پشت کمری طبی...

این روزها به دلیل آلودگی هوا دستگاه تصفیه هوا ( AIRPURYFIRE ) جزء دستگاه هایی است که در منزل یا محل کار می تواند تا حد زیادی به شما کمک کند. اگر در...

دفع سموم بدن باعث رفع خستگی و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات گوارشی، بیماری‌های خود ایمنی و بهبود سلامت عمومی بدن می‌شود. به همین دلیل است که بسیاری از افراد...

تحقیقات نشان داده است که درصد بسیاری از مردان و زنان بالای 40 سال دچار اضافه وزن هستند. لذا بسیاری از آن ها به دنبال راحت ترین و سریع ترین راه ها برای...

در این مقاله برخی از مواد غذایی مغذی برای لاغر شدن و کاهش وزن را آورده ایم و تاثیرات آن را در خصوص رژیم غذایی سالم مورد بررسی قرار می دهیم. یکی از...

عامل بیماری آبله مرغان ویروس واریسلازوستر است که بسیاری از افراد در سنین کودکی به آن مبتلا می شوند. اما برخی از افراد در بزرگسالی به آن دچار می گردند. در نتیجه بهتر...

برای خلاصی از درد خار پاشنه می توانید به راحتی در خانه با کمک مواد طبیعی که در این مقاله امسیگ توضیح داده ایم، به درمان خار پاشنه خود کمک کنید. درمان خانگی...

دیدگاهتان را بنویسید