مجله سلامتی
یکی از عادت های روزانه ی ما، اندازه گیری وزنمان است که می توانیم در جاهای مختلفی مانند خیابان، منزل یا باشگاه آن را انجام دهیم. ولی مساله این است که ترازوها دقت های مختلفی دارند و ما با توجه...
با توجه به زندگی پر مشغله و مدرن امروزی و مصرف غذاهای صنعتی و آماده، پایین آوردن میزان سطح کلسترول در خون تبدیل به یکی از دغدغه های جوامع امروزی شده است. اگر شما میخواهید کلسترول خون خود را پایین...
آیا تا به حال دست خود را با کاغذ بریده اید و یا به هنگام اصلاح، صورتتان را زخمی کرده اید؟ زمانی که بر روی پوست ما بریدگی و خراش به‌وجود می‌آید، دچار خونریزی می‌شویم، در این زمان است که...
حمله پانیک، احساس ترس شدید و وحشت زدگی در دوره زمانی کوتاه است و تا 10 دقیقه ادامه خواهد داشت و با نشانه هایی مثل عرق کردن، وحشت زدگی، تپش قلب، لرزیدن، نفس نفس زدن، ترس از مرگ، گیجی، حالت...
استرس بروی همه ما تاثیر می گذارد، نشانه های استرس را وقتی یک روز شلوغ کاری دارید و یا با فرزند دلبندتان جر و بحث می کنید و یا آخر ماه رسیده است و دخل و خرجتان با هم جور...
فشار خون یکی از بیماری هایست که بطور حیرت آوری در جهان گسترش پیدا کرده است، 46 درصد از آمریکایی ها که حدود 100 میلیون از جمعیت آن ها را تشکیل می دهد به فشار خون دچار هستند. فشار خون...
دستگاه بخور به هوا رطوبت اضافه می کند و خشکی هوا را از بین می برد. این رطوبت دهی به هوا مخصوصا در فصل زمستان کاربرد زیادی دارد چون در این فصل هوای داخل منازل به دلیل استفاده از دستگاه...
غذاهایی که فشار خون را افزایش می‌دهند معمولاً حاوی مقدار زیادی سدیم، نمک، قندهای افزوده یا چربی‌های نامناسب هستند. کاهش مصرف خوراکی‌های پرنمک و شیرین می‌تواند به کنترل بهتر فشار خون کمک کند و خطر مشکلات قلبی و عروقی را...
مشکلات رایج فشارسنج دیجیتالی معمولاً به دلیل مواردی مانند تمام شدن باتری، استفاده نادرست از بازوبند، وضعیت نامناسب بدن هنگام اندازه‌گیری یا خطاهای عملکردی دستگاه ایجاد می‌شوند. با بررسی علت مشکل و انجام چند اقدام ساده می‌توان بسیاری از این...
مراحل رشد جنین تا ۹ ماهگی شامل مجموعه‌ای از تغییرات پیچیده و پیوسته است که از زمان لقاح آغاز می‌شود و تا زمان تولد ادامه پیدا می‌کند. در این دوره، اندام‌ها، سیستم عصبی، قلب، مغز و سایر بخش‌های بدن جنین...
پیام در بله