انجمن سکته مغزی ایران به تازگی آماری را منتشر کرده که طی آن سالانه 100هزار نفر در کشورمان دچار سکته مغزی می شوند این بدان معنی است که هر 5دقیقه یک ایرانی سکته مغزی می کند.
آمار بالای این عارضه سبب می شود که بخواهیم اطلاعات بیشتری از آن بدست آوریم چرا که افزایش آگاهی درمورد سکته مغزی اولین روش پیشگیری از آن است در این مقاله سعی کردیم به طور مفصل به این موضوع بپردازیم. پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
سکته مغزی چگونه اتفاق می افتد؟
سکته مغزی زمانی رخ می دهد که خونرسانی به بخشی از مغز قطع شده و یا کاهش می یابد، این اتفاق موجب می شود اکسیژن و مواد مغذی به بافت مغز نرسند. در نتیجه در عرض چند دقیقه، سلول های مغزی شروع به مردن می کنند. سکته مغزی نیازمند درمان سریع و اورژانسی است. چراکه اقدامات اولیه ممکن است آسیب مغزی و عوارض بالقوه را کاهش دهد.خبر خوب این است که سکته مغزی را می توان درمان کرد و مانع از آن شد.
علائم سکته مغزی
اگر فکر می کنید که خودتان یا شخص دیگری از نزدیکانتان ممکن است مستعد ابتلا به سکته مغزی باشد، به علائم و نشانه های زیر توجه داشته باشید.
- ایجاد اختلال در صحبت کردن.
- فلج یا بی حسی صورت، دست یا پا
- مشکل در دیدن با یک یا هر دو چشم.
- سردرد ناگهانی و شدید، که ممکن است با استفراغ و یا سرگیجه همراه باشد، می تواند یکی از علائم سکته مغزی باشد.
- مشکل در راه رفتن، عدم توانایی در حفظ تعادل و هماهنگی پاها برای حرکت.
دلایل بروز سکته مغزی
بسیاری از عوامل می توانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند. با شناسایی دقیق این علائم و سعی بر کنترل، کاهش و یا درمان آنها می توان از بروز سکته جلوگیری کرد.
- داشتن اضافه وزن یا چاقی
- عدم فعالیت فیزیکی
- نوشیدن الکل
- استفاده از مواد مخدر مانند کوکائین و متامفتامین
- فشار خون بالاتر از 120/80 میلیمتر جیوه (میلی متر جیوه)
- سیگار کشیدن و یا قرار گرفتن در معرض دود آن
- کلسترول بالا
- دیابت
- آپنه انسدادی خواب
- بیماری های قلبی عروقی، از جمله نارسایی قلبی، عفونت قلب یا ریتم قلب غیرطبیعی
- سابقه شخصی یا خانوادگی سکته مغزی، حمله قلبی یا حمله ایسکمیک گذرا.
سایر عوامل مرتبط با خطر بالای سکته مغزی عبارتند از
- سن : افراد بالای 55 سال خطر ابتلا به سکته مغزی را بیشتر از افراد جوان دارند.
- جنسیت : مردان خطر ابتلا به سکته مغزی نسبت به زنان دارند.
- هورمون ها : استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری و یا درمان های هورمونی شامل استروژن، و همچنین افزایش سطح استروژن ممکن است احتمال وقوع سکته مغزی را افزایش دهد.
روش های مراقبت بعد از سکته مغزی
سکته مغزی، حادثه ای است که می تواند فرد را از لحاظ جسمی و روحی تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه به شرح دقیق مراقبت هایی می پردازیم که پس از یک سکته مغزی باید برای فرد بیمار به کار گرفت. مهمترین نکته در این روشها داشتن صبر و حوصله فراوان برای کمک به فرد است در واقع توانبخشی، قسمت مهم و مستمر درمان است که می تواند فرد مبتلا را دوباره به زندگی عادی خود بازگرداند.
- گفتار درمانی: بسیار لازم است که با تمرین، صبر و حوصله فراوان به کسانی که بعد از سکته مغزی دچار لکنت زبانی و مشکلات گفتاری شده اند، کمک کنیم تا بتوانند ارتباط کلامی خود را با دیگران داشته باشند. چراکه در غیر اینصورت مشکلات روحی فراوانی از جمله افسردگی را تجربه خواهند کرد.
- فیزیوتراپی: این روش نیز برای کمک به وضعیت حرکتی افراد مبتلا لازم است.
- کار درمانی: کمک به فرد برای بهبود توانایی وی در انجام فعالیت های معمول روزانه، مانند حمام کردن، پخت و پز، خوردن، خواندن و نوشتن بسیار مهم است.
- گروه درمانی: همانطور که گفته شد اکثر کسانی که دچار سکته مغزی می شوند با مشکلات رایج روانی مانند افسردگی بعد از سکته دست و پنجه نرم می کنند. شرکت کردن در جمع افرادی که تجربه مشابهی داشته اند میتواند به آنها کمک تا روند بهبودی را هرچه سریعتر طی کنند.
- حمایت دوستان و خانواده: نزدیکان فرد مبتلا می بایست پس از سکته مغزی،حمایت همه جانبه خود را از او دریغ نکنند تا او بتواند هرچه سریعتر به زندگی بازگردد.
