نکات مهم و طریقه ی استفاده از واکر

طریقه ی استفاده از واکر

  • به بازوهای صندلی تا وقتی که به حالت ایستاده بلند شوید، فشار بیاورید.
  • دستانتان را در هر دو طرف واکر قرار دهید.
  • آنگاه پای زخمی یا پایی که توانایی ایستادنتان بر روی آن کمتر است را به سمت جلو حرکت داده و وزنتان را در کف دستتان و پای قوی تر خود قرار دهید.
  • آنگاه یک قدم با پای قوی خود بر روی زمین بکشید و به سمت جلو حرکت کنید.

 

نکات قابل توجه در هنگام استفاده از واکر

  • در صورتی که تحمل وزنتان بر روی یکی از پاها غیر ممکن است، با کمک دو پای خود و واکر قدم بزنید.
  • واکر باید دارای لایه ی پلاستیکی در انتهای پایه های آن باشد.
  • از واکر بر روی فرش یا موکت استفاده نکنید.
  • در هنگام استفاده از واکر بر روی سطوح مرطوب یا لغزنده، مراقب باشید.
  • برای استفاده ی ایمن و بهتر از واکر، از کفش هایی با پاشنه های کوتاه استفاده نمایید.
به اشتراک بگذارید:

دیدگاه شما